Karnet OPEN-zajęcia grupowe

45000 zł

Chcesz szybciej poznać i utrwalić praktykę taichi? Karnet OPEN to idealne rozwiązanie. Upoważnia do uczestnictwa w zajęciach grupowych we wszystkich grupach zaawansowania. Szybciej odczujesz pozytywne skutki praktyki tej łagodnej, pięknej formy ruchu.

Może jesteś przedsiębiorcą, prowadzisz firmę? Towarzyszy Ci nieustanny stres, tempo pracy i spadek witalności?

Podstawą w utrzymaniu zdrowia, dobrego samopoczucia oraz odporności jest dbałość o ruch i prawidłowy oddech. Ćwiczenia taichi wzmocnią układ odpornościowy, poprawią krążenie krwi, zredukują napięcie i stres.

Opis

Karnet OPEN upoważnia do uczestnictwa w zajęciach grupowych we wszystkich grupach zaawansowania.

Obejmuje zajęcia grupowe: poziom początkujący wtorki godz.18:00, poziom początkujący środy godz.18:00, poziom średnio- i zaawansowany środy godz.19:00.

GRUPY początkujące wtorek i/lub środa godz.18:00

Adres zajęć w maju, czerwcu i wrześniu Ogród Krasińskich (wejście od ul.Andersa)

Od października do kwietnia zajęcia odbywają się w sali: ul. Esperanto 7A SP222 parking przy CH KLIF..

Podczas ćwiczeń taichi minie napięcie, na jego miejscu pojawi się spokój i optymizm, a ciało napełni się energią. Zyskasz głęboki relaks i radość Poprawi się koncentracja i odporność