Opis
Zajęcia grupowe – poziom początkujący
NOWA GRUPA początkująca. Wtorek i/lub środa godz.18:00
Adres zajęć we wrześniu Ogród Krasińskich (wejście od ul. Andersa).
Od 15 października 2024 r. zajęcia odbywają się w sali: ul.Esperanto 7A SP222 parking przy CH KLIF..
Podczas ćwiczeń taichi minie napięcie, na jego miejscu pojawi się spokój i optymizm, a ciało napełni się energią. Zyskasz głęboki relaks i radość Poprawi się koncentracja i odporność.
Może jesteś przedsiębiorcą, prowadzisz firmę? Towarzyszy Ci nieustanny stres, tempo pracy i spadek witalności?
Podstawą w utrzymaniu zdrowia, dobrego samopoczucia oraz odporności jest dbałość o ruch i prawidłowy oddech. Ćwiczenia taichi wzmocnią układ odpornościowy, poprawią krążenie krwi, zredukują napięcie i stres.
- poziom początkujący 1 x w tygodniu 220pln/miesiąc +wpisowe 150pln
- poziom początkujący 2 x w tygodniu 330pln/miesiąc +wpisowe 150pln
- pakiet OPEN ( możliwość uczestnictwa we wszystkich grupach zaawansowania ) 450pln/miesiąc +wpisowe 150pln
